玫瑰色的眼镜终于摘掉了，在适应婚姻的调整和新鲜感的过程中，你慢慢开始评估什么是幻想，什么是现实。婚姻的调整是一生的努力，从结婚后就开始了。

将会有几天激烈的争论、破碎的眼镜和受伤的自尊。一对新婚夫妇由两个来自不同背景和生活经历的不完美的人聚集在一起，他们花了大部分醒着的时间来相互了解。因此，新的婚姻需要耐心、时间、大量的调整、分歧和不完美的空间。

已婚夫妇加强关系的 10 个秘诀

无论您是自由恋爱婚姻还是包办婚姻，关键是要与您的伴侣清楚地沟通您的情绪、焦虑、饮食偏好、健康问题、古怪的亲戚等。有关您伴侣的这些信息可以提供您的沟通方式和信息。关系风格提供参考并鼓励您建立联系。

婚姻调整有不同类型。在这里，梅菲尔将告诉您如何处理情况和愤怒，以及您的婚姻需要调整哪些方面才能使你们的关系更加牢固。

1.你伴侣的某些事情让你生气

​提醒您，新婚姻中并非所有事情都会给您留下深刻印象。一些微小的细节，比如你伴侣的消费习惯、他/她的卫生标准、工作狂本性、社交媒体和游戏成瘾、他们与父母或亲密朋友的关系，可能会让你感到厌烦。这些可能会导致婚姻中出现调整问题。

但是，请忠于自己和对配偶的期望。在对你来说不可谈判的问题上明确界限。耐心、幽默并与你的伴侣交谈，解决那些不太重要的痛点或分歧。这将帮助你更好地适应你的婚姻。

2. 吵架后和好时要有创意。

很大一部分（如果不是大部分）诽谤是基于无害的事情，例如电视遥控器、花在手机上的时间、假期、金钱、孩子的名字，甚至宠物。再加上工作压力、适应变化、​​期望和疲惫的生活方式，现代婚姻可能会岌岌可危。我们确实告诉过你，适应婚姻并不容易，不是吗？

给你的另一半一些空间，戴上你的创意帽子。有时，一个正确的手势、扬起的眉毛、一个微笑、一个拥抱或一次有趣的谈话就足以让某人处于正确的心态。所以不要退缩。婚姻生活中最大的调整之一就是知道如何在争吵后和好，即使你仍然坚持自己的立场。

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3.会有很多亲戚和不请自来的建议

你看，家庭复杂，远亲就该保持距离。结婚会让你受到审视和八卦。或者也许你只是认为你的婆婆讨厌你。

如果您想在婚姻中和平地适应，请学会识别对您的配偶和新家庭来说重要的人。别管别人了！避免沉迷于某人的观点并保护你的情绪免受流言蜚语的影响。给予彼此充分的关注。

4、你们会因为对方的父母而吵架。

重申一下：家庭可能很复杂！和金钱一样，这也是许多夫妻之间存在分歧的共同点。父母对未来孙辈、室内装修、子女抚养、金融资产、投资储蓄、假期以及与子女互动的心理期望；沉重地压在一对新婚夫妇的身上。这仍然是婚姻适应的主要领域之一。

记住不要用各种意见压倒你的婚姻，做对你们双方都有利的事情。婚姻中的沟通和调整是相辅相成的。进行诚实的对话（有时大声）并谈论困扰您的事情。婚姻中最大的调整之一就是让你的伴侣知道你的想法和感受。

如果你的父母对你很专横，请记住为他们设定健康的界限，并在需要时为你的伴侣挺身而出。

5.你的伴侣不是你最好的朋友​

请记住，您的伴侣的成长方式与您不同，他们有完全不同的生活经历，他们可能不同意您所说或所做的一切。避免陷入逃避真正的联系或友谊的陷阱，只期望从你的伴侣那里得到同样的东西。没有人能够一直对你的生活经历百分百客观，所以不要指望这一点。

6. 没有人想通婚姻

每场婚礼都是不同的，但关系中的尊重、互爱和理解对于婚礼的成功至关重要。没有人，包括你的父母或祖父母，弄清楚了这个游戏的规则。每段婚姻都有自己的节奏，可以根据伴侣的情况进行定制。婚姻生活的调整必须根据你们双方的条款和条件进行。

不请自来的建议、期望以及其他人对婚姻的看法最终只会让婚姻变得拥挤。把事情说清楚，把彼此的感受放在第一位。婚姻中，沟通和调整很重要。

7、婚姻是双方共同努力的结果

在婚姻中投入时间和热情，慢慢建立相互信任。始终关注彼此的目标和梦想，每天支持你的配偶，成为彼此的依靠和倾听者。让你始终如一的爱给对方信心。​

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8. 过去的就让它过去吧

我们都有一段历史，任何人都不应该成为它的囚徒。同样，当你开始一段新的关系时，避免提及你的前任或高中恋人。不要将你的伴侣与过去的恋人或同龄人进行比较，从而加剧双方的负面情绪和不信任。婚姻中的调整问题可能是不可避免的，但你不需要挖掘过去来添加这些问题

9. 不要让社交媒体干扰你们在一起的时间

无论我们如何努力，社交媒体和电子设备已经进入我们的生活，并对我们的生活产生不健康的影响。虽然我们许多人的工作要求我们与社交媒体保持联系或全天候工作，但请记住为您的配偶腾出时间。

首先，在卧室里设置一个社交媒体关闭区，一起观看热门节目或电影，并在假期、约会之夜等期间定期一起远离手机。

不要在社交媒体上将你的关系与同龄人进行比较，因为这会给婚姻带来不必要的焦虑和负担。避免在社交媒体上跟踪您的另一半并且不喜欢他们的帖子。掌控他们所有的在线互动是不必要的，也是不成熟的。​

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10.永远忠于自己

最后，我们都有自己的弱点和缺陷。因此，在适应婚姻的过程中，最好不要忘记自己是谁，努力融入社会对典型丈夫或妻子的刻板印象。

婚姻中最大的调整之一是培养你的激情和友谊，因为它们会帮助你忠于自己。不要为了适应别人的模式而改变自己。自己出去，或者和朋友一起出去，甚至婚后独自去旅行。

婚姻调整有很多种。以上列出的简单方法可以帮助您调整婚姻，避免常见的婚姻调整问题。男人和女人在婚姻中采取不同的方式来适应。

婚姻的调整不是一朝一夕的事，而是有意识策略的结果。耐心和尊重，再加上爱，将使您的婚姻基础更加牢固。

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